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Autour de la vue La vue et le développement personnel

La VUE et les émotions

Il y a beaucoup de facteurs qui influencent notre vision. Les émotions y jouent un rôle important. Autant dans le sens positif comme négatif.
Gérer mieux nos émotions pourrait donc nous aider avec notre vue ?🤔 Certainement !

Les émotions peuvent affecter la capacité visuelle en modifiant la rapidité et la précision du traitement des informations visuelles. Les gens ayant des niveaux élevés de stress ont une capacité visuelle réduite par rapport à ceux ayant des niveaux de stress faibles, avec des temps de réaction plus lents et plus d’erreurs lors du traitement de l’information visuelle.

Les émotions peuvent également affecter la capacité visuelle en modifiant la sélectivité de l’attention, qui se réfère à la capacité de se concentrer sur des informations pertinentes tout en ignorant les informations non pertinentes. Les gens en colère ont une sélectivité de l’attention réduite par rapport à ceux qui sont neutres, avec une sensibilité accrue aux informations liées à l’émotion.

L’impact des émotions négatives sur la capacité visuelle peut être lié à l’activation des zones du cerveau impliquées dans le traitement des informations visuelles et émotionnelles. L’impact des émotions sur la capacité visuelle peut être lié à l’activation de l’amygdale, une région du cerveau impliquée dans le traitement des émotions, lors du traitement de l’information visuelle. Cette activation peut affecter la façon dont le cerveau traite l’information visuelle, en modifiant la sélectivité de l’attention et la rapidité de traitement.

Les émotions négatives

Les émotions négatives telles que le stress, l’anxiété et la colère peuvent avoir un impact significatif sur la capacité visuelle. Lorsque nous ressentons des émotions négatives telles que la colère, le stress ou l’anxiété, notre capacité visuelle est réduite.

Par exemple, un enfant, ayant mal vécu le divorce de ses parents, peut inconsciemment troubler sa vue afin de ne pas voir la situation non désirée.

Les émotions positives

Les émotions positives, telles que la joie et le bonheur, peuvent avoir un impact significatif sur la vue.

Lorsque nous ressentons des émotions positives, notre corps libère des hormones telles que la dopamine et la sérotonine, qui sont associées à la motivation, au plaisir et au bien-être. Ces hormones peuvent améliorer la communication entre les cellules du cerveau, ce qui peut améliorer la capacité du cerveau à traiter les informations visuelles.

Les émotions positives peuvent également améliorer la plasticité cérébrale, c’est-à-dire la capacité du cerveau à se modifier et à s’adapter en réponse à de nouvelles expériences. Des études ont montré que les émotions positives peuvent améliorer la plasticité cérébrale en favorisant la croissance de nouvelles connexions neuronales dans les zones du cerveau impliquées dans le traitement de l’information visuelle.

Pas besoin d’être scientifique pour expérimenter cela. Je vous invite à observer vos émotions et le changement de votre vision lors d’une ou plusieurs journées. Ainsi vous pourrez faire vos conclusions vous-même. Et surtout, en tirer des leçons précieuses, apprendre à mieux vous connaître afin de voir plus clair en vous.

En conclusion, les émotions positives peuvent avoir un impact significatif sur la vue en améliorant la précision et la rapidité du traitement de l’information visuelle, en augmentant la sélectivité de l’attention et en améliorant la plasticité cérébrale. Il est important de cultiver des émotions positives dans notre vie quotidienne en faisant des activités qui nous apportent de la joie et du bonheur, telles que la pratique d’un sport ou d’un passe-temps, la méditation ou la socialisation avec des amis et de la famille. En améliorant notre bien-être émotionnel, nous pouvons améliorer notre capacité visuelle et notre qualité de vie en général.

Eva Beltant
Coach de Vue

Mon objectif est de vous accompagner vers une vision nette et précise, vous permettant de voir à toutes distances sans l’aide de lunettes !

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N’hésitez pas à prendre soin de vos yeux dès aujourd’hui pour profiter d’une vision claire et nette dès demain.