GYM de Remise En Forme de Yourii

Vous êtes à la recherche d’une activité qui vous permettra de vous sentir en forme, en bonne santé et plus confiant(e) en vous ?
Alors rejoignez-nous pour découvrir les merveilles de la GYM de Remise En Forme – la gymnastique du corps et de la correction posturale !

Le corps est notre carte de visite, il reflète notre état d’esprit, notre santé et notre personnalité. Une posture droite et équilibrée peut faire toute la différence dans votre vie personnelle et professionnelle. C’est pourquoi il est important de prendre soin de son corps, de l’entretenir et de le chouchouter.

La gymnastique corporelle est le meilleur moyen de rétablir l’équilibre physique et émotionnel de votre corps. En seulement 5 jours, vous pourrez ressentir les bienfaits d’un programme de remise en forme complet : une meilleure santé, une meilleure posture, un meilleur sommeil, plus d’énergie et de vitalité, et bien plus encore !

Qu’est-ce que la GYM de Remise En Forme de Youri vous apporte en 5 jours du cours ?

• Un état de calme et de confiance dans le présent.
• Un début de rétablissement et de régénération de tout votre corps.
• Réhabilitation de la colonne vertébrale ; efficace contre la scoliose, ostéochondrose, protrusion, hernie intervertébrale, etc.
• Normalisation de la tension artérielle.
• Les systèmes cardiovasculaire, lymphatique, hormonal et autres fonctionnent mieux
• La qualité du sommeil s’améliore
• La digestion se normalise
• La posture et la démarche s’améliorent
• Les différences de longueur des jambes et les asymétries corporelles disparaissent.
• Votre efficacité, vivacité et énergie augmentent.
• Vous devenez déterminé
• Le poids corporel est réduit
• Le volume corporel est réduit.
• etc.

A chaque atelier de la GYM de Remise En Forme pendant 2 heures nous allons pratiquer

• techniques de respiration
• étirements
• exercices et mouvements corporels dynamiques sur musique
• technique méditative (travail avec la colonne vertébrale)
• travail sur la définition d’un but ou objectif

Venez découvrir tous les bienfaits de la gymnastique corporelle et de la correction posturale, et profitez d’un corps sain, équilibré et en pleine forme !

Cette gymnastique du corps vous permettra de renforcer, tonifier et assouplir l’ensemble des muscles du corps. Cette pratique est accessible à tous, quel que soit votre niveau de condition physique. En effet, les exercices proposés peuvent être adaptés en fonction de vos capacités et de vos objectifs.

En pratiquant cette activité régulièrement, vous pourrez constater des améliorations significatives sur différents aspects de votre corps et de votre bien-être général.

Regardez la vidéo de Youri pour vous faire une idée de la Super Gym et surtout l’essayer avant de vous y inscrire.

Essayez la gym de Yourii : https://youtu.be/JfemBRnAxFQ